上汤菠菜
简单
4人份
时间：约10-15分钟 难度：容易做🤞 份量：2人份
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食材清单
其他
- #主料
- #其他
- 0.5g白胡椒粉
- 10g蒜片
- 15ml植物油
- 1个咸鸭蛋
- 1个松花蛋
- 250ml清水
- 300g菠菜
- 5g姜丝
- 60g火腿肠
调味料
- 1g盐
营养成分
热量
471.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
234.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
