猪脚姜醋蛋丨女人无法抗拒滋补佳品！！
简单
4人份
味道独特，营养丰富，吃后就像美酒下肚，神清气爽，面色红润。由于有大量的甜醋加入，猪脚姜除去有止血、补血的滋补作用，还具有醒胃提神、软化血管和养颜功效。醋与猪脚搭配在一起，可以充分溶解猪骨中的钙质，使它更易被人体吸收，起到补钙和强筋健骨的作用，特别适合产后的女人补益身体。
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食材清单
其他
- 1只猪脚
- 1瓶甜醋
- 2-5个鸡蛋
- 500克姜
营养成分
热量
796.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
2.0 克
糖
5.0 克
钠
604.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好需要用到的全部东西，将姜皮刮掉清洗干净切片
2
锅中倒入清水，鸡蛋和姜片一起冷水入锅，水开之后再煮八分钟，让姜去掉辛辣的味道，然后捞出沥干水分。
3
另外再准备一锅水，烧开以后，将猪蹄加入进去焯一遍水。之后捞出控干水分。
4
将控干水分的姜放入砂锅中炒，无需放油，炒至有香味出来，并且让姜里面的水分都炒没。
5
加入没过姜的醋。然后就把准备好了的猪脚放入，在砂锅当中一起煲，烧开以后转小火，继续炖两个小时，让猪脚的骨头和肉能够分离。
6
将鸡蛋剥好皮以后放入砂锅里，煮十几分钟。
7
盛出装盘即可！！！！！
