疫情期间的懒人版蒸面包
简单
4人份
这次疫情让广大人民群众脑洞大开，厨艺突飞猛进，各种稀奇古怪的美食都展露出来了，今天我也跟风做做懒人版蒸面包，冷藏发酵法，省时间，口感还可以，如果能揉出膜口感更好
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食材清单
其他
- 15克（玉米油或黄油）食用油
- 2个鸡蛋
- 300克面粉
- 3克酵母
- 40克（喜甜可适当增加10克）白砂糖
- 70-80克（每种面粉的吸水性不同，面团越软越好吃）牛奶
- 蜜红豆适量（黑白芝麻或葡萄干椰蓉等等）表面装饰
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
469.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
5.0 克
糖
14.0 克
钠
253.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先将牛奶和鸡蛋混合拌匀，再把面粉、酵母、盐、糖混合，将牛奶鸡蛋液分次倒入面粉中搅拌，再倒入油，揉成光滑的面团，面团尽量软些（觉的硬再加一点牛奶），一直揉，揉的时间越久越好，用高筋面粉的话最好能出膜，盖上保鲜膜放在温暖处或者给锅里加热37度左右的温水发酵，这样能快点（如果想早上吃就在晚上揉好盖上保鲜膜放进冰箱冷藏发酵，我就是这样子）
2
发酵两倍大第一次发酵就好了，取出面团按压排气，分成八份，揉圆（冷藏发酵的话，隔夜第二天冰箱取出来就是图上这么大，不用揉面还是按压排气分成八份揉圆）
3
这是分成的八份，放入深盆里，盆子一圈和底部要抹一层有防止粘，二次发酵到1.5倍大，我用的是电压力锅的内胆😂因为够深
4
这是二次发酵好的，面包长大了好多，表面抹鸡蛋液，我抹的少颜色浅，抹多了颜色深，在撒黑白芝麻或者家里有什么都能（核桃葡萄干椰蓉等）盖上锅盖蒸30分钟，闷5分钟
5
完成了，颜色不够哈，大家多抹点，好了要开吃了，祝你们一次成功
