自制牛肉汉堡
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克黄油
- 1勺蚝油
- 1勺黑胡椒
- 20克食用油
- 随意面包糠
肉类
- 1000克牛肉
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 10克盐
- 3勺酱油
营养成分
热量
268.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
585.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
