鸡翅贴饼子
简单
4人份
一款又有肉，又有菜还有主食的料理很方便呦
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1个辣椒
- 1勺蚝油
- 5克酵母
- 半斤鸡翅
- 适量温水
- 适量玉米面
- 适量面粉
调味料
- 3勺酱油
营养成分
热量
302.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
220.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备饼子
2
在抗菌砧板上揉面，一点也不粘
3
揉好的面包上保鲜膜
4
包好的面团用酸奶机来发酵
5
发到两倍大
6
鸡翅划几刀入味
7
开始炒鸡翅
8
把配菜倒入
9
倒入水没过食材即可
10
把饼子贴在锅边，钛合金炒锅锁水微压功能
11
做好
12
贴饼子做好了
13
鸡翅很入味
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配菜也很入味
