番茄牛腩煲
简单
4人份
让人胃口大开的一道炖菜，从不爱汤泡饭的小朋友对这道菜是个例外，光汤汁就是米饭杀手！做法简单容易上手，改善胃口零失败！
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食材清单
乳制品
- 克黄油 20
其他
- 个八角1
- 个洋葱1/2
- 个西红柿3
- 克牛腩500
- 克白糖5
- 勺料酒
- 勺生抽1
- 勺番茄酱1
蔬菜
- 个土豆1
- 片姜2
蔬菜类
- 根小葱
调味品
- 片香叶3
调味料
- 克盐5
营养成分
热量
449.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
2.0 克
糖
4.0 克
钠
423.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
