亲亲海豚果盘
简单
4人份
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食材清单
水果
- 两根香蕉
营养成分
热量
408.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
5.0 克
糖
11.0 克
钠
418.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
取两根带柄的香蕉
2
在三分之一切下，切面要角度注意
3
放在盘子上调整好角度
4
在两根香蕉的柄上横切一刀（一根上薄下厚，另一个相反，这样能够更好的连接）把它们连接
5
在眼睛处用笔涂上，恩爱的亲亲海豚做好了，旁边用其他水果点缀一下暖心的果盘呈现了
