草莓菠菜沙拉
简单
4人份
不含肥肥的蛋黄酱，是一款清爽无比的沙拉。富含大量的菠菜，像大力水手一样吃后充满能量！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 橄榄油
- 草莓
- 蜂蜜
水果
- 无花果干
蔬菜类
- 菠菜
调味品
- 红酒醋
调味料
- 盐
营养成分
热量
411.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
124.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首选小叶菠菜，洗净后切成小片。
2
将橄榄油、红酒醋按照1:1的比例与菠菜叶混合均匀，适量蜂蜜的添加是沙拉制作中的小秘诀，味道会更好～
3
通常的油醋汁都是油3，醋1的比例，但对我来说有些过于油腻了。
4
最后把草莓切半后放在菠菜上，并撒入无花果干点缀。
