【红薯山药泥】6、7、8月龄婴儿宝宝辅食
简单
4人份
山药有润滑、滋润的作用，性平味甘，可益肺气，养肺阴，用尚唯尔S266辅食机打成泥糊，久咳不止的宝宝也能食用
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食材清单
其他
- 1个红薯
- 1台尚唯尔S266辅食机
- 1台辅食锅
- 1根山药
- 30克水
营养成分
热量
645.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
29.0 克
纤维
2.0 克
糖
6.0 克
钠
581.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备一根山药
2
去皮切片（山药中的黏液会引起人过敏削皮的时候需要带手套）
3
准备一个红薯（红薯选择细长形状的，味道更加好）
4
去皮切片
5
食材上锅蒸熟，蒸到食材用筷子戳透就好了
6
食材倒入辅食杯中加适量水（水的分量可以自己添加或者减少）
7
用尚唯尔S266辅食机打成泥糊
8
搅打至没有颗粒就可以了
9
打好的状态没有颗粒
10
山药红薯泥就做好了
