蜂蜜酸奶芒果冰

简单 4人份

颜值很高也很健康的小冰块哦~ 没有添加剂,随时可以做,给自己的家人就是要吃健康的嘛~ 做法其实很简单啦,求交作业!!·这么简单居然还有要点,往下拉往下拉,拉到最下~!

蜂蜜酸奶芒果冰
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食材清单

乳制品
  • 自制酸奶
其他
  • 芒果
  • 蜂蜜

营养成分

热量

532.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

1.0 克

6.0 克

976.0 毫克

维生素

B,D

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

材料集合。

步骤 1
2

将小块芒果放进冰格。

步骤 2
3

自制酸奶与蜂蜜混合,甜度要超过平时喝酸奶的程度。

步骤 3
4

如果用市售酸奶酌情放蜂蜜和糖啦。

步骤 4
5

将混合好的酸奶蜂蜜混合液倒进冰格,然后放冰箱冷冻就好了~

步骤 5
6

来来来,每人来一块儿~

步骤 6
7

还可以做成酸奶雪糕吃~

步骤 7

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