清热解毒的凉茶葛粉糊
简单
4人份
鸡屎藤和火炭母都是中药，具有清热解毒的功效！葛粉也一样，它具有清热解毒、生津止渴、补肾健脾、益胃安神、清心明目、润肠道便及醒酒等功能。 三者合而为一，可想而知效果有多明显，呵呵！上火的我一吃就见效咯！
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食材清单
其他
- 30g火炭母
- 30g葛粉
- 50g鸡屎藤
调味料
- 适量黄糖
营养成分
热量
558.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
1.0 克
糖
17.0 克
钠
902.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好晒干的鸡屎藤；药店买来的火炭母；把以上两样材料洗净，加入煲中加水煮约10分钟，然后过滤掉渣取其汤
2
汤汁中加入适量黄糖煮开煮化
3
葛粉加凉水调开
4
最后把葛粉调味煮好的汤汁中顺时针方向搅拌，煮开即可食用
