荷塘小炒

简单 4人份

年夜饭除了“大鱼大肉”之外,我觉得还有一道菜绝对是不可或缺的,就是我们今天要做的这道菜——荷塘小炒。这道菜无论是颜色还是营养配搭上都值得称道,堪称是素菜中的经典。尤其是在“大鱼大肉”之后,解腻、减脂的功能它都一肩挑了。 其实平时我们也可以多吃吃荷塘小炒,尤其是女孩,多吃绝对能减肥哈。最关键的是,它的做法超级简单,包你一看就会。

荷塘小炒
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食材清单

其他
  • 山药
  • 水淀粉
  • 胡萝卜
  • 莲藕
  • 蜜糖豆
  • 鸡粉
  • 黑木耳
调味料

营养成分

热量

800.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

37.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

2.0 克

17.0 克

795.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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