铁板牛肉（铁锅版）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺蚝油
- 半勺十三香
- 半勺料酒
肉类
- 300克牛肉
蔬菜类
- 2根香菜
- 半个洋葱
调味料
- 3克盐
- 3克糖
营养成分
热量
250.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
8.0 克
糖
1.0 克
钠
839.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛肉切丝
2
加入淀粉，糖，盐，十三香，生抽，蚝油，拌匀，腌制10-15分钟
3
洋葱切好备用
4
香菜切好备用
5
煸炒洋葱出香味
6
加入腌好的牛肉，一起煸炒，最后放上香菜
7
完工，装盘