腊肉炒饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺耗油
- 1根胡萝卜
- 2个鸡蛋
- 2块豆干
- 3碗米饭
- 适量（看情况）辣椒段
肉类
- 1块腊肉
蔬菜类
- 2根葱
调味料
- 2勺酱油
营养成分
热量
229.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
117.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
