芒果慕斯
简单
4人份
浓郁的奶酪、微酸的酸奶，芒果的浓香果味调和在一起，冰冰的，在这炎热的天气里吃感觉很爽。
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食材清单
其他
- 1/2勺朗姆酒
- 100克低筋面粉
- 12克吉利丁片
- 140克奶油奶酪
- 150克芒果泥
- 150克芒果粒
- 160克老酸奶
- 180克芒果泥
- 200克淡奶油
- 40克牛奶
- 40克色拉油
- 5个蛋白
- 5个蛋黄
- 5克吉利丁
- 5克粟粉
- 一小勺柠檬汁
- 少许柠檬汁
调味料
- 20克细砂糖
- 30克细砂糖
- 60克细砂糖
营养成分
热量
106.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
99.0 克
纤维
5.0 克
糖
7.0 克
钠
327.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
