美味什锦面鱼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1000g水
- 10g料酒
- 20g香肠
- 500g面粉
- 50g木耳
- 50g胡萝卜
- 50g藕
- 5g油
- 5g蒜
调味品
- 10g酱油
调味料
- 5g盐
营养成分
热量
123.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
335.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
和面，做面鱼。
2
准备辅料，可以根据个人喜好加。
3
炒辅料
4
加水煮
5
软了就可以吃了！
