10-红豆配薏米

简单 4人份

一直很喜欢红豆薏米汤,不过以前都是拿普通红豆煮,后来有个人告诉我要用这种细细的小红豆~

10-红豆配薏米
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食材清单

其他
  • 150克红豆
  • 150克薏米
调味料
  • 10克冰糖

营养成分

热量

517.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

3.0 克

16.0 克

708.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好原材料,我是1:1的比例,根据个人喜好~

2

一定要用这种细长的红豆

3

加一点点冰糖

4

浸泡1小时后用煮粥功能煮,建议是晚上开始煮一直保温到第二天吃~

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