山药红枣糕(8M+辅食)

简单 4人份
山药红枣糕(8M+辅食)
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食材清单

其他
  • 13克面粉
  • 1个鸡蛋
  • 3颗红枣
  • 60克山药

营养成分

热量

223.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

71.0 克

纤维

1.0 克

2.0 克

804.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备食材(鸡蛋我用的蛋黄,已经吃全蛋的宝宝可以用全蛋做。红枣喜欢甜的可以适当增加1-2颗)

2

山药去皮,红枣去核放入辅食机里,打入蛋黄,辅食机搅打5分钟

3

搅打完加入面粉,搅拌均匀

4

碗底铺油纸,盖上保鲜膜,上锅蒸25分钟

5

脱模,切块,摆盘

6

小神兽一口气都吃光了

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