紫薯拉丝仙豆糕
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10个蛋挞皮
- 20克马苏里拉
- 2个紫薯
- 30克牛奶
- 50克黄油
调味料
- 30克白砂糖
营养成分
热量
710.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
100.0 克
纤维
7.0 克
糖
1.0 克
钠
183.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫薯洗净去皮。
2
切片。
3
装盘，放蒸锅里蒸熟，二三十分钟左右。
4
软烂即可。
5
趁热加入牛奶，黄油，白糖，这三样的量自己掌握，不要稀了。装入保鲜袋弄成泥。（可以擀成泥或者等凉点用手抓成泥）
6
分成小剂子。
7
按扁，放入两克芝士碎。
8
团成球状。
9
室温放置蛋挞皮两分钟左右，然后脱模。
10
用手捏一捏，把紫薯球包进去。
11
整成正方体。
12
锅里刷一点点点油，不粘锅可以不刷，上锅六面煎成虎皮色即可。
13
趁热吃，拉丝很棒！
