🥔土豆排骨饭
简单
4人份
打开冰箱还有隔夜饭～秉承不浪费的原则用它做一个土豆排骨饭#以前用过电饭锅做，最近发现用锅炒着做更好吃～焦焦滴😋
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 半个土豆
- 白饭
- 适量排骨
- 适量蚝油
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
501.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
9.0 克
糖
3.0 克
钠
831.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
排骨先用少量的盐腌制片刻，冷水下锅去掉血水。
2
锅里加入蒜头爆香，放入土豆粒炒至金黄
3
放入洋葱，炒香
4
放入排骨，稍微煎至金黄后加入适量的蚝油和盐
5
加入少量的水，焖煮土豆，待土豆差不多熟后加入米饭，尽量让米饭被汁包裹，翻拌均匀后盖上锅盖等收汁，汁收干后米饭会有外焦的感觉，这时候就可以享用啦～
