极简版 素高汤
简单
4人份
材料简单，做法简单 味道真正不简单 认真吃素~~~~~
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食材清单
其他
- 150克香菇腿
- 2000克水
营养成分
热量
360.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
4.0 克
糖
7.0 克
钠
643.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
干香菇略泡发，减下菇腿
2
用小刀刮去根部的老皮和脏东西
3
洗净的菇腿和凉水同入砂锅
4
大火煮开，转小火炖1个小时
5
水量大约缩到一半 即可
