抹茶草莓大福
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1/4糖
- 1～2小匙油
- 10g抹茶粉
- 1杯水
- 1杯糯米粉
- 干淀粉
- 草莓
蔬菜
- 红豆沙
营养成分
热量
614.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
465.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
按照净糯米粉1杯、油1～2小匙、糖1/4、抹茶粉10g、水1杯的比例在碗0内拌匀。放入微波炉微波6分钟。糯米外皮的原料就OK了
2
草莓洗净去蒂后在外面裹上一层红豆沙
3
洗手擦干。手沾上些许干淀粉用微波好的糯米面开始包草莓
4
包好的大福最外面沾上一层干淀粉就完工了
