抱蛋煎云吞
简单
4人份
早餐想吃出一点新花样，自己包的云吞放在急冻，想什么时候吃就什么时候吃。留住老公的胃😏。15分钟的美味早餐，你值得拥有。
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食材清单
其他
- 1根火腿肠
- 20只冷冻云吞
- 2个鸡蛋
- 适量油
- 适量芝麻
蔬菜类
- 适量葱花
营养成分
热量
521.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
8.0 克
糖
9.0 克
钠
850.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
