宝宝炸酱面
简单
4人份
超级好吃😋 宝宝可以吃很多～ 不喜勿喷～
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 半个西红柿
- 半根胡萝卜
- 半根黄瓜
肉类
- 50克瘦肉
调味料
- 2勺甜面酱
营养成分
热量
396.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
73.0 克
纤维
7.0 克
糖
6.0 克
钠
720.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
酱料：不粘锅放油少许，瘦肉炒熟，放入甜面酱，点点盐，炒匀即可出锅！
2
手擀面面煮熟过凉待用
3
黄瓜，胡萝卜，西红柿切好，
4
鸡蛋打散平底锅刷油，摊鸡蛋饼，熟后切条，花生米我都会给宝宝打碎，太小不建议食用！摆盘拌入酱料，即可食用，
