蒜蓉蒸竹蛏

简单 4人份
蒜蓉蒸竹蛏
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食材清单

其他
  • 适量大蒜
  • 适量料酒
  • 适量竹蛏
  • 适量红辣椒
海鲜类
  • 适量蒸鱼豉油
蔬菜类
  • 适量姜
  • 适量葱

营养成分

热量

424.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

5.0 克

14.0 克

849.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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