南瓜灯馒头（记录）
简单
4人份
偶然买了一个南瓜灯，一个小朋友很喜欢，两个小朋友抢着玩，一个嘤嘤假哭，一个哇哇真哭，要不咱来个可以吃的？
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食材清单
其他
- 100克南瓜泥
- 10g玉米油
- 200克中筋面粉
- 2克酵母
调味料
- 20克白砂糖
营养成分
热量
585.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
23.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
739.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
混合，揉面
2
发酵
3
上锅蒸
4
闷3-5分钟
5
出炉，开吃。
