蛋奶烤吐司
简单
4人份
一场简单的早餐~ 微信公众号：jingwenfood，豹纹儿er和她的美食世界，偶尔也聊聊别哒，期待你的关注～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 2片吐司
- 一个鸡蛋
- 少许牛奶
调味料
- 适量白糖
营养成分
热量
213.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
10.0 克
糖
7.0 克
钠
718.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
一个鸡蛋打散，加入少许牛奶
2
把面包切成一厘米见方的小块，准备一个刷子，把混合液均匀的刷在吐司上方。
3
在面包上方均匀的撒一层白砂糖。
4
入烤箱120度5-8分钟，根据自己家烤箱的脾气决定。
5
温一杯热牛奶，配上奶香奶香的吐司，好棒~
6
微信公众号：jingwenfood，豹纹儿er和她的美食世界，偶尔也聊聊别哒，期待你的关注～
