西兰花炒鸡蛋
简单
4人份
西兰花再别凉拌着吃了，试试这种吃法，你一定会爱上它的。
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食材清单
其他
- 一，两个小米椒或红辣椒
- 一勺生抽
- 两个鸡蛋
- 两瓣蒜的蒜末
- 半勺玉米淀粉
- 半朵西兰花
- 适量盐，花椒粉
营养成分
热量
723.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
386.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
