泡凤爪

简单 4人份

没有泡椒的泡凤爪,别样风味!

泡凤爪
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食材清单

其他
  • 10只鸡爪
  • 1块仔姜
  • 2_3个磨成泥蒜
  • 2_3枝(没有可不放)新鲜藤椒
  • 3_5个青椒
  • 5个(少辣少放)小米椒
  • 一个柠檬
  • 料酒1勺,酱油3勺,白醋2勺,糖1勺,再酌量加入盐和凉白开。泡酱汁
蔬菜类
  • 半个洋葱

营养成分

热量

333.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

23.0 克

碳水化合物

88.0 克

纤维

2.0 克

2.0 克

442.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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