照烧鸡腿饭
简单
4人份
一个人吃饭的时候，就喜欢这样大快朵颐，简单省事，味蕾还超级享受～
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 1勺蜂蜜
- 2勺清水
- 2只鸡腿
- 各一勺黑椒碎黑椒粉
- 大半勺老抽
- 大蒜生姜几片
- 盐小半勺
- 西蓝花胡萝卜少许
调味料
- 2勺酱油
营养成分
热量
177.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
852.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
