上汤娃娃菜
简单
4人份
开胃又好吃的上汤娃娃菜，一定要有皮蛋，虾仁，不然的话汤就不鲜了。鸭蛋黄一定要煸炒，这样才能体现上汤的味道！
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食材清单
其他
- 20克胡萝卜
- 6朵香菇
- 7瓣蒜
- 一个咸鸭蛋黄
- 一个皮蛋
- 一勺鸡精
- 适量花生油
海鲜类
- 50克虾仁
蔬菜
- 两颗娃娃菜
调味料
- 3克盐
- 5克糖
营养成分
热量
547.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
257.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
