上次卤了不少牛肉,分块儿装袋儿放冰箱冷冻了。然后就可以开始各种炖啊煮啊炒啊,就是不想千篇一律都是卤牛肉切片吃。这个菜谱是不辣的,因为有小孩子也要吃。。
292.0 卡
23.0 克
39.0 克
26.0 克
9.0 克
9.0 克
949.0 毫克
E,D
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
一块卤好的牛肉,切竖条条的形状,然后热锅冷油中火,炸,一面炸硬了,再用筷子翻面在炸。炸完了就捞起来。
所有的料都拍了,再加一小小把花椒。
热锅热油,小火炸花椒,香了以后把花椒捞出来,然后把图片里的这些扔进锅里中火翻炒,不停地翻炒,直到香味出来,大葱散架变软,最后我还转了最小火不管了,等它们自己再出出味。
转小火不管的时候,开始调汁,两勺生抽,小半勺老抽,一丢丢丢丢盐,一勺或者两勺黄冰糖粒,具体多少取决于你喜欢,我放了两勺。半勺黄豆酱。一勺清水。搅拌搅拌。
料汁入锅,多翻炒一下,让配菜也要入味,这才是这道菜的精华!
配菜入味了。再放牛肉下去。翻炒。
加了牛肉以后,不用翻炒太久,每条牛肉都裹上酱汁了,就可以了。
出锅,入盘,撒芝麻。完毕!