拍黄瓜！超级爽口开胃
简单
4人份
必做凉拌菜，拍黄瓜！超级爽口开胃
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食材清单
其他
- 1个小米椒
- 1根黄瓜
- 4瓣蒜
- 少许蚝油
- 少许醋
调味料
- 少许盐
- 少许酱油
营养成分
热量
408.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
1.0 克
糖
18.0 克
钠
774.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
一根黄瓜略微刮皮，狂拍，切断
2
小米椒切碎，蒜拍碎切碎，放盆里
3
加入少许盐、酱油、蚝油、醋
4
最后加入黄瓜拌匀即可！送入冰箱冷藏一会儿，开吃！
