【老北京炒肝】老北京都爱的重口小吃,真香!

简单 4人份

爆肚、卤煮、炒肝,是老北京人日常饮食离不开的三道下水小吃,其中要属炒肝最“名不副实”:虽说是肝,但主料却是大肠,不用大火爆炒,而是宽汁慢煮。一碗讲究的炒肝,鲜香滑嫩、吃蒜不见蒜,配上二两包子作早饭,溜着边喝, 咣当那么一口下去,真香!

【老北京炒肝】老北京都爱的重口小吃,真香!
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食材清单

其他
  • #主料
  • #辅料
  • 100克口蘑
  • 100克香菇
  • 15毫升料酒
  • 1个八角
  • 200克猪肝
  • 20毫升酱油
  • 30克黄豆酱
  • 800克肥肠
  • 适量土豆淀粉
  • 适量大蒜
  • 适量小茴香
  • 适量桂皮
  • 适量水淀粉
蔬菜类
  • 适量葱
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

728.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

32.0 克

纤维

8.0 克

13.0 克

844.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

新鲜的口蘑和香菇在锅里煮开,用这个水来化黄豆酱,加点料酒,再倒入锅中,这锅汤就是炒肝的底汤;

步骤 1
2

在锅中加入洗净处理的大肠,加八角、花椒、桂皮、小辣椒、香叶、茴香粒、葱姜,煮约40分钟,汤开后撇去沫子,加入蒜瓣;

步骤 2
3

猪肝切成柳叶状的薄片,加料酒去除脏器味,蒜捣碎;

步骤 3
4

大肠煮好捞出,稍微冷却同样切成柳叶片,底汤的调料捞出,汤汁过滤,放入大肠,煮开;

步骤 4
5

在汤里头加少许老抽、盐、料酒,开了之后立刻下猪肝,勾两到三遍的芡汁,最后加入蒜泥即可。

步骤 5

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