宝宝辅食-自制磨牙饼干磨牙棒篇（无糖无油更放心）
简单
4人份
宝宝儿长牙牙了，各种痒，啥都想拿来啃，给牙龈止痒，硅胶牙胶啃腻了，啥都想往嘴里放，到了七个月去体检，医生说要买磨牙饼干给宝宝啃，开始怕自己做的磨牙饼干不够硬，买了一盒，商标配方里标注有糖，饼干挺甜的，一岁内我坚持不给宝宝加糖加盐，还是自己做比较放心，确保没有糖没有添加剂。
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食材清单
其他
- 克低筋面粉100
- 个蛋黄1
- 克温水20ml大概20g
- 奶粉1勺
营养成分
热量
254.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
433.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.材料很简单，蛋黄，面粉，奶粉，温水混合揉到光滑，水不可多加，为了保证磨牙饼干够硬。
2
2.面团揉好后用擀面杖擀成长方形（为了美观手调整下边的形状）然后用保鲜袋盖起来醒面45分钟。
3
3.醒面后切长条，用手指将手指饼干稍微捏圆，比较好看。提前10分钟180度预热烤箱。
4
4.避免烤过火，调低烤箱温度150度烤25分钟，烤的时间要够才够硬。小贴士：避免饼干开裂，我在烤盘上涂了水，铺上油纸，放上要烤的饼干。
5
5.烤好后一定要等温度散尽再装入密封盒，饼干够硬才是磨牙饼干的效果，不是给宝宝当饼干吃，主要是为了磨牙牙。
6
6.这是基础版，也可以把温水替换成果汁，或者加些香蕉或者南瓜，或者紫薯蔬菜之类的宝宝爱的口味烤。
