347.0 卡
26.0 克
29.0 克
14.0 克
4.0 克
7.0 克
622.0 毫克
B,A
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
面粉加一个鸡蛋和适量的水,和成软硬适中的面团,用湿布盖着醒一会
粉条泡软煮熟切小段
荠荠菜切碎,葱,姜切碎,锅中热油,葱姜爆香,肉切小片炒熟,放入荠荠菜和粉条段搅拌均匀,加入生抽,盐,五香粉调味
把醒好的面分成小剂子,擀圆,然后在面的上半部分放入炒好的馅料,用筷子铺平,把面的下半部分对折上去,然后封好口
做好的菜盒子如图,电饼铛里刷少量油,把菜盒子放进去煎,中途翻一次面
待菜盒子两面金黄,就可以出锅了
喜欢蘸汁儿的,可以用蒜末,辣椒面,五香粉油泼一下,加入醋和生抽做蘸料