十个包子的量
232.0 卡
29.0 克
13.0 克
41.0 克
5.0 克
11.0 克
750.0 毫克
C,B
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
猪肉去硬皮,洗净,先切成小块
剁成猪肉糜250克
葱花20克生姜5克剁碎
加入猪肉糜中,另加入生抽20克,蚝油15克,糖2克,白胡椒粉1克,盐
5克,料酒5克,芝麻油15克
搅拌均匀,搅打上筋,待用
酸菜洗净切碎,净重140克
锅中倒入适量油,放一小把花椒,小火爆香花椒挑出
倒入酸菜,稍稍炒香即可,撒入少许盐、糖和五香粉调味,不用太干。
放凉后加入刚才待用的其中125克肉馅,搅拌均匀成酸菜肉馅。两碗馅料都放冰箱冷藏备用
低筋面粉170克、中筋面粉130克、糖5克、泡打粉1克、食用油6克拌匀
3克干酵母放入150克水中化开,倒入面粉中搅拌成团
将面团揉到表面十分光滑,室内28℃静置15分钟左右稍稍一发即可
面团取出排气,重新揉光,均匀分割成45克小剂子10个
每个小面团按扁后擀成中间厚边缘薄的面皮,直径约10厘米
每张包入45克馅料,捏出褶子收口(这个过程需要反复练习)
放锅中二次发酵,手速慢的后后面五个包好前面五个已经发好了。包子褶皱变浅,手感变轻,表面按压缓慢回弹即可(为了便于区别,鲜肉馅的上面放了两颗芝麻做标记)
发好后,大火烧开水,上汽后中火蒸12分钟,闷2分钟后开盖,注意水不要滴在包子上
鲜肉馅的是这样的
酸菜肉馅的是这个样子的
香油是灵魂。蒸完满屋子的香味
趁热吃!