红豆薏米饮（豆浆机版）
简单
4人份
红豆+薏米乃除湿利器，生活在南方，气候潮湿，又酷爱海鲜难免贪嘴，经常吃点薏米是非常必要的。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 适量水
- 适量红豆
- 适量薏米
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
461.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
898.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红豆薏米浸泡一夜后放入豆浆机加入水，按下五谷豆浆键即可。
2
装入杯中加冰糖或白糖饮用。
