香煎鸡胸肉

简单 4人份
香煎鸡胸肉
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食材清单

其他
  • 2勺味极鲜
  • 一勺料酒
  • 一勺蚝油
  • 三瓣蒜
  • 两勺半蜂蜜
  • 半勺老抽
肉类
  • 一块鸡胸肉
蔬菜类
  • 四片姜
调味料
  • 一勺糖
  • 两小勺盐

营养成分

热量

302.0 卡

蛋白质

24.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

9.0 克

18.0 克

277.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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