红枣燕麦饼
简单
4人份
上班可以和同事一起分享的健康小食～
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 2勺红糖
- 6颗红枣
- 适量底粉
- 适量燕麦
- 选用泡打粉
营养成分
热量
151.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
119.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡蛋打散，红枣切成小丁备用
2
在蛋液里加入红糖、红枣丁、燕麦、底粉搅拌到想要的粘稠度。
3
保鲜膜包住面糊，或者用模具弄出自己想要的形状，放进冷藏柜里，冻到定型。
4
切片，烤箱预热200度烤20分钟
