健身减脂餐

简单 4人份

身为一位想变美又不想运动的小胖子 me觉得减肥太难啦🙅‍♀️ 每天很早要上班 下班后又很累 所以我的减脂餐很便捷 简单 那么小baby们就跟我开启减脂美食之旅吧💁‍♀️

健身减脂餐
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1个红薯
  • 2核桃
  • 半个西红柿
  • 半根胡萝卜
  • 半根黄瓜
蔬菜类
  • 适量菠菜

营养成分

热量

421.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

9.0 克

20.0 克

413.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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