椰奶水果捞
简单
4人份
外卖的水果捞总是感觉没有那么卫生，水果也不一定新鲜，糖分还很高。自己在家做简单方便还可以低糖。
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食材清单
其他
- 100克水
- 20克南国无添加椰子粉
- 50克牛奶
- 适量奥利奥碎
- 适量红豆
- 适量葡萄
- 适量西瓜
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
680.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
59.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
174.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
