玉竹百合煲猪脊骨
简单
4人份
广东人喜欢用玉竹、沙参、百合之类的药材煲汤，估计与天气有关系。玉竹有清热、养阴、润燥的作用，百合可以养阴润肺止咳，在天气干燥的时候，来一锅玉竹百合煲猪脊骨，非常适宜。我还加了些松茸菌，枸杞子，可以令到汤的味道更香，好喝。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 猪骶骨
- 玉竹
- 百合
调味料
- 盐
营养成分
热量
183.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
83.0 克
纤维
3.0 克
糖
10.0 克
钠
863.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
.将猪骨切大块。
2
.其它材料洗净一起入锅，加水烧开后文火炖2小时下盐调味就好了。
