榴莲麦芬

简单 4人份

上周老公扛了个巨大的榴莲回来,于是我们把几乎所有的榴莲料理都做了个遍:榴莲戚风、榴莲酥、榴莲焗芝士、榴莲炖鸡……结果还是剩下半个榴莲没有消灭,只好把果肉全部剖出来打成泥冷冻保存了。昨天刚把落在我妈妈那边的泡打粉拿了回来,于是我立马又动起了榴莲麦芬的念头。 明天刚好全家计划去森林公园赏樱花,可爱的纸杯小麦芬非常适合这样的郊游出行携带呢! 以下为6个中等大小纸杯的量。烤箱上下火,170度,25-30分钟。

榴莲麦芬
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食材清单

其他
  • 100ml玉米油/黄油
  • 125ml牛奶
  • 200克低筋面粉
  • 200克榴莲果肉
  • 4克泡打粉
  • 60克全蛋液
调味料
  • 150克细砂糖

营养成分

热量

451.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

4.0 克

6.0 克

730.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

榴莲果肉用搅拌机打成泥,加入全蛋液、细砂糖、油、牛奶(即所有的湿料)混合搅拌均匀。

2

低筋面粉、泡打粉(即所有的干料)过筛后,加入步骤1制成的混合湿料中。此时可以开始预热烤箱。

3

将干料和湿料轻轻拌匀。注意只要搅拌到所有干料湿润即可,即使看上去还有很多粗糙的面疙瘩,也不要再继续搅拌了,以免出筋。

4

装入纸杯,6、7成满。

5

放入烤箱,上下火,170度,25-30分钟即可。

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