无蛋无奶无黄油版小餐包
简单
4人份
为了不能吃鸡蛋、牛奶、黄油的娃娃们研究出的一款小面包，在下厨房看了很多类似配方，没有最终满意的，还是自己按平时做面包的经验实验出的这款，非常成功，而且还有拉丝哦😜
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 150g水
- 3—4g酵母
- 300g风筝高筋小麦粉
- 30g橄榄油
调味料
- 2g盐
- 30g糖
营养成分
热量
659.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
6.0 克
糖
3.0 克
钠
707.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1、所有材料放入面包机内或厨师机或手揉，反正全部材料揉到出手膜，时间也不易过久，如果太久酵母已经在发酵了还没出膜，几乎就失败了；
2
2、在面包机上盖上一层湿度较大的厚纱布保湿，开始第一次发酵；也可以放入干净盆内，盆上盖一层湿度较大的厚纱布保湿；
3
3、常温发酵至两倍大，取出面团排气后，用保鲜膜裹上静置醒10分钟左右，夏季相对缩短时间；
4
4、醒好面团揉成长条状，分割成同等份的小面团，再次盖上保鲜膜静置醒10分钟左右，同样夏季相对缩短时间；
5
5、醒完就可以整形成圆形或自己想要的形状，包上馅也可以，随意；
6
6、烤箱调至发酵档，放入烤箱进行二次发酵，放一碗开水烤箱内保持湿度，大概40分钟左右即可，天气越热发酵速度越快，相对时间减少；
7
7、发酵至两倍大取出，刷红糖水或水或蜂蜜水随意，取出同时烤箱调至烘烤档上下150度预热，刷完红糖水差不多温度合适，或等几分钟烤箱温度升高再放入；
8
8、上下管150度大概烤25分钟左右，看上色程度可适当延迟，每个人的烤箱不一样，温度更不一样，具体温度要自己反复实验掌握，这里只是我的烤箱温度哈。
9
9、华丽丽...出炉，移至晾冷架晾冷，装袋密封，完工
10
里面放了蔓越莓颗粒，也很好吃😊
11
自己炒制的红豆沙馅也不错
