🍠会拉丝的紫薯芝麻球🔅
简单
4人份
话不多说 直接进入正题🌱
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食材清单
其他
- 2～3个小紫薯（约250g）紫薯
- 白糖或蜂蜜
- 白芝麻
- 适量牛奶
- 适量糯米粉
- 马苏里拉奶酪
肉类
- 肉松
营养成分
热量
654.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
5.0 克
碳水化合物
56.0 克
纤维
1.0 克
糖
1.0 克
钠
384.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
紫薯🍠蒸熟 碾成泥
2
加入适量白糖或蜂蜜 （依据自己的喜好添加 拌一拌可以尝一下味道哈哈）待糖融化后倒入糯米粉和牛奶 用手充分揉匀 一开始会比较粘手 不过没关系 为了美食忍一下😕（关于加入糯米粉和牛奶的量 只要揉到不粘手就行 其实我也没有准确的称量🤪）多次少量的加
3
紫薯分成25g左右的量 用手压扁 放入奶酪 再包起来就ok啦～包的时候要包的严实一些 不然烤的中途奶酪会流出来哦（我还做了一部分包肉松的 怕甜甜的吃多了腻🤨）烤箱预热160度 上下火 中下层
4
在包好馅的紫薯球外面抹一丢丢的水 放入芝麻里滚一下 芝麻就会牢牢的粘在表面了～
5
放入烤箱 等待成品～一起享受美味的紫薯芝麻小球吧🔅
6
再来一个肉松的吧 也是很好吃哦
