超快手入味香菇油菜
简单
4人份
每当不知道吃什么的时候，香菇油菜是必不可少的一道家常菜，操作简单，好吃下饭，还营养丰富，快和芽芽做起来吧～
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 3瓣蒜
- 4棵油菜
- 5朵香菇
- 一点点醋
- 少许淀粉
- 适量五香粉
- 适量生抽
- 适量蚝油
蔬菜类
- 3片姜
- 适量葱
调味料
- 适量盐
- 适量糖
营养成分
热量
107.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
3.0 克
糖
15.0 克
钠
676.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材：香菇和油菜
2
准备调料：葱、姜、蒜切碎！
3
敲重点👉料汁：蚝油、生抽、盐、糖、一点点淀粉、五香粉加一点点水搅匀
4
油菜焯水备用
5
香菇改刀焯水备用
6
起锅烧油、放入葱姜蒜爆香、加入香菇和油菜翻炒后加入调好的灵魂酱汁、翻炒后加入一滴滴醋，完成✅
7
完成出锅喽，非常入味好吃奥～
