白云豆煮话梅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 300克白云豆
- 60克话梅
调味料
- 30克冰糖
营养成分
热量
164.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
5.0 克
糖
9.0 克
钠
624.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
白云豆洗净用水浸泡6小时，捞起放高压锅内，放话梅，冰糖，水没过白云豆。压30分钟即可。
