紫菜海蛎煲

简单 4人份
紫菜海蛎煲
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食材清单

其他
  • 150g海蛎
  • 1个红椒
肉类
  • 50克五花肉
蔬菜
  • 1根大蒜
蔬菜类
  • 1张紫菜

营养成分

热量

561.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

10.0 克

碳水化合物

84.0 克

纤维

10.0 克

糖

17.0 克

钠

909.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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