抹茶全麦坚果面包
简单
4人份
十一月的秋风落叶🍂让无糖油的抹茶面包🍞陪你早安打卡，用麦香核桃蔓越莓填满你的每一个清晨，助你甜蜜加分。来吧，挡不住的绿色诱惑！
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 120克水
- 1个鸡蛋
- 250克全麦粉
- 30克核桃
- 30克蔓越莓
- 3克酵母
- 8克克抹茶粉
- 适量燕麦片
调味料
- 4克盐
营养成分
热量
253.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
616.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
除蔓越莓，燕麦片，核桃以外，所有食材放盆子里搅拌均匀
2
用力揉至表面光滑有弹性的面团后，加入燕麦片，蔓越莓，核桃揉均匀
3
盖上保鲜膜静置半小时
4
静置好后，将面团分成8个，稍微搓圆，盖上保鲜膜静置15分钟
5
取出面团重新搓圆，表面喷水雾，粘上燕麦片，静置发酵至1.5倍大
6
烤箱预热200度，中层，烤15分钟即可
